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Ejercicios para entrenar y mejorar la memoria en adultos

24 octubre, 2017Aitor Oteiza4 comentariosejercicios mentales, entrena la memoria, entrenamiento mental, juegos mentales, mejora la memoria, retos mentales
A medida que vamos cumpliendo años es muy importante Ejercitar nuestra memoria, sobre todo una vez sobrepasada la barrera de los 50 años. Mantener nuestro cerebro activo y nuestra memoria despierta puede servirnos de mucha ayuda en nuestro día y sobre todo para reducir el riesgo de padecer enfermedades degenerativas relacionadas con la memoria.   Hay muchas...
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Los 5 síntomas del Ictus que todos deberíamos conocer

9 octubre, 2017Aitor OteizaNo hay comentarios

Poder reconocer los síntomas que del Ictus es fundamental para poder evitarlo. Por eso es muy importante conocerlos, ya que si los sabemos identificar, podríamos salvar nuestras vidas. El ictus no siempre manifiesta síntomas claros y su detección es compleja, pero es fundamental estar alerta, fundamentalmente si tenemos una edad avanzada o algún factor de…

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