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Inicio 2019 abril

16 Consejos para mejorar la memoria

11 abril, 2019TrinidadNo hay comentarios

  Nuestro cerebro es una de las partes más importante de nuestro cuerpo y hay que cuidar de él. Gracias a nuestro cerebro pensamos, sentimos, recordamos… es ahí cuando nuestro cerebro empieza a fallar, en los recuerdos, es decir en la memoria. Por eso hay que ejercitarla de forma óptima. Para conseguirlo, vamos a explicar…

Ejercicios para entrenar y mejorar la memoria en adultos

4 abril, 2019TrinidadNo hay comentarios

    A medida que vamos cumpliendo años es muy importante ejercitar nuestra memoria, sobre todo una vez sobrepasada la barrera de los 50 años. Mantener nuestro cerebro activo y nuestra memoria despierta puede servirnos de mucha ayuda en nuestro día y sobre todo para reducir el riesgo de padecer enfermedades degenerativas relacionadas con la…

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